Ik D̶̶E̶̶N̶̶K̶̶ voel dus ik besta
We zien onszelf graag als rationele wezens. Toch wordt ons handelen vooral door emoties bepaald. Dat is ongemakkelijk. Zeker op het werk. Dus proberen we ongemakkelijke gevoelens op afstand te…
Hoezo uit je hoofd?
Je werkt veel met je hoofd en je bent er goed in. Waarom zou je dat willen veranderen? Uit je hoofd wil niet zeggen dat je moet stoppen met denken.…
Hoe ik leerde naar mijn lichaam te luisteren
Mijn eigen ervaring heeft me geleerd dat mijn lichaam weet dat het tijd was voor een betere balans.Hoe een hernia mijn leven veranderdeHet was een vrijdagochtend in november 2016. Mijn…