Hoezo uit je hoofd?
Je werkt veel met je hoofd en je bent er goed in. Waarom zou je dat willen veranderen? Uit je hoofd wil niet zeggen dat je moet stoppen met denken.…
Hoe ik leerde naar mijn lichaam te luisteren
Mijn eigen ervaring heeft me geleerd dat mijn lichaam weet dat het tijd was voor een betere balans.Hoe een hernia mijn leven veranderdeHet was een vrijdagochtend in november 2016. Mijn…
Chakra Meditatie
Chakra’s kun je zien als energieknooppunten in je lichaam.Zijn ze in balans dan kan de energie vrij stromen en voel je gezond, thuis inje lichaam en in balans. Bij veel…
De kracht van een leervraag
Voor 2024 heb ik mijn goede voornemens geformuleerd in een leervraag. Ik kwam voor het eerst in aanraking met de leervraag tijdens “Ode an die Freude” (de opleiding tot stembevrijder)…
Gevoelig typje
Ik ben een gevoelig typje. Dat heb ik lang proberen te onderdrukken. Want ja, in onze cultuur en wordt gevoelig toch vaak gelijk gesteld aan zwak. En ik wilde toch…
Hoezo uit je hoofd?!
Je werkt veel met je hoofd en je bent er goed in. Waarom zou je dat willen veranderen?Uit je hoofd wil niet zeggen dat je moet stoppen met denken. Het…
Uit je hoofd
Ervaar hoe stembevrijding je kan helpen om meer te landen in je lichaam. In september 2022 organiseer ik het programma Uit je hoofd. Een workshop stembevrijding ondersteund door online sessies…